domingo, 17 de junho de 2012

Agora é partir pro abraço!!!!

Quinta-feira mandei uma mensagem perguntando para o meu médico se já podia beijar a abraçar as pessoas. Ele respondeu: "Jah". Por que não avisou antes??? Hahahahahah.... Ah, que delícia! Como é bom poder dar beijos e abraços nas pessoas! Nem escrevi ontem porque estava curtindo essa nova fase! Agora sim dá gosto receber visitas, sair com os amigos... Eu achava muito chato encontrar alguém e nem poder dar um beijo e um abraço. 
Sexta recebi visita, depois fui na casa de um casal de amigos, sábado recebi visita, almocei na casa de uma tia com a família toda e fui num barzinho à noite com outra parte da família. Mesmo que eu fizesse tudo isso antes, era com uma certa tensão: não podia chegar muito perto de ninguém nem ficar no meio de muita gente. Às vezes preferia nem sair! Agora sim,  pertenço novamente ao grupo hehehehe....
Então, esse é um post de comemoração. Quando eu poderia imaginar que comemoraria poder abraçar e beijar as pessoas? Falando nisso, resolvi pesquisar os benefícios do abraço. Você conhece?
  • Libera oxitocina, conhecido como hormônio do bem-estar = felicidade!!! Também pode liberar endorfina, a mesma substância liberada quando fazemos exercícios ou comemos chocolate. Estão vendo porque eu tive que comer muito brigadeiro quando o Marcelo foi viajar???
  • Aumenta a auto-estima, porque faz você se sentir sexy! Sabe como? Libera dopamina, que é um hormônio que aumenta o desejo. Um abraço libera um monte de coisa, hein? Rsrsrsr....
  • Reduz o estresse e a pressão arterial, por causa da liberação de oxitocina. Se reduz a pressão, reduz o risco de doenças cardíacas, estresse e ansiedade. 
  • Quem abraça transmite compreensão e empatia, abrindo portas para uma comunicação melhor, importantíssima entre os casais!
  • É comprovado que pessoas tocadas são menos agressivas e ansiosas, dormem melhor e minimizam as chances de depressão, além de terem imunidade mais alta!!! 
Precisa de mais motivos??? Saiam por aí abraçando muito!!!







14 comentários:

  1. Muito feliz por vc.Um grande abraço virtual.Bjos Leila Chacon Natal,Rn

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  2. Eba!!! Que delicia Helo!
    Curte muito essa fase boa de abraços e beijos!
    Bom domingo.
    bjo, Paula Bonamigo

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  3. tosca mosci guglielmi17 de junho de 2012 15:37

    Eita coisa boa!!! Aproveite então!!! bjs no seu coração!

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  4. Que bom Helô, fico feliz em saber e para comemorar ai vai um grande abraço e um beijo!

    Sonia Maria

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  5. Oi querida, o abraço e o sorriso são remédios poderosos!!!! Estou aqui no mesmo hospital que vc ficou, fiz duas cirugias no abdomem... estou com dor, mas estou bem!!! A Maju me acompanhou durante toda cirugia e isso me deixou bastante tranquila!!!! acho que já vou ter alta amanhã se tudo correr bem.Aquele abraço!!!!

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    1. Oi tia!!!!! Que pena que não consegui te ver no quarto, mas depois vou na sua casa!!! Até quando vc fica "de folga"???? Rsrsrsr.... Beijossss

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  6. Que dia será meu abraço?

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    1. Vamos combinar de almoçar!!!! Vou ver o dia e te ligo! Bjssss

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  7. Helo, fiquei tão feliz por tudo sabia ! sua lição de vida me deu ainda mais vontade de viver e analizar tudo ao meu redor, mas fico feliz de saber que toda as nossas orações foram guardadas por Deus que ele lhe abençoe e não vejo a hora de meu abraço também...lindaaaaa

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    1. Obrigada Rê! De coração! Agora tem que ser abraço de verdade e não só na foto heheeh
      Bjssss

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