Para relaxar...

Aqui vai o vídeo que fizemos para relaxamento!!!! Ficou com 15 minutos, o suficiente para explicar e fazer um pouco das quatro respirações apresentadas e um relaxamento guiado. Ideal para grávidas, para quem sofre de insônia ou para aqueles que estão passando por épocas de estresse e ansiedade. Ou seja, para quase todo mundo!!! Vejam e comentem!!! ;-)

PS: não posso deixar de agradecer a Mafê, minha aluna da vez, a Cidinha, que cedeu a casa e nos recebeu com um delicioso lanchinho da tarde, e à Juliana, que filmou! Obrigada, meninas!!! 

Bom dia!!!

Bom dia!!!! Ontem acabei não escrevendo porque estava gravando um vídeo de yoga e relaxamento para grávidas, pessoas ansiosas, casos de insônia... Quando fui passar para o youtube, o que demora bastante (na verdade, eu deixei fazendo o download e fui dormir heheheeh), fui avisada que o vídeo era muito longo!!! Agora estou tentando consertar esse probleminha. 

Enquanto isso, aqui vai uma consideração: quando eu falei aqui sobre a minha vida voltar ao normal, algumas pessoas que já passaram por isso me disseram que isso acontece com uma velocidade enorme. Estou começando a acreditar!!!! Esses dias foram super corridos! É a vida voltando e atropelando, no bom sentido heheheheh!!!!

No post de hoje, mais umas fotos de Londrina! A primeira é com a Clau e a pequena Valentina, coisa mais fofa!!! A do meio é com a turma toda no almoço de domingo (há menos de um mês eu não poderia nem pensar em ficar perto desse monte de gente!). E a última é com a Ana Forte: o nome diz tudo! Ela também é uma sobrevivente do câncer, outra que me disse que a vida volta "atropelando". Graças a Deus!!! A Ana é organizadora de casamentos e festas e tem um blog que eu amo, o Save the Date: www.blogsavethedate.com.br, lindo!!! 

Bom, vou indo... Se tudo der certo, posto o vídeo ainda hoje!!! ;-)

Fazer o que se ama na vida pessoal

Antes de ontem eu falei sobre fazer o que se ama profissionalmente, mas podemos falar sobre isso na vida como um todo: fazer o que se ama! Isso é muito importante!!!! É importante para a auto-estima, para a vida familiar, para a vida social e até para a profissional. Vou dar exemplos....

É comum ouvir pessoas acima do peso dizendo que amam comer. Mas será que é só isso que amam?  Talvez, com o tempo, tenham esquecido que amam ouvir música, ler, caminhar em volta de uma pracinha, ligar para um amigo, tomar um banho gostoso e passar um hidratante bem cheiroso depois, meditar, dançar, sair para jantar, namorar... Pode ser que comer tenha se tornado a coisa mais fácil de se fazer quando se sente frustrado por não estar fazendo nada do que mais ama de verdade.
Também é comum ouvir mães de crianças pequenas (ou até de adultos) dizerem que não têm tempo de fazer nada para elas. Eu acredito que seja verdade, mas também acredito que com um pouco de organização e disciplina seja possível fazer pelo menos alguma coisa que realmente amem. Aliás, estar com os filhos pode ser uma dessas coisas, desde que seja vista como tal. Um banho mais caprichado, um jantar com o marido, uma massagem, um telefonema para uma amiga... Cada uma dessas coisas tem que ser vista e apreciada como algo que se ama fazer, mesmo que seja só por cinco minutos.
Esses dias ouvi uma colocação genial, mais ou menos assim: "Para darmos amor, nosso copo tem que estar transbordando amor. Se estiver só 'meio cheio', vamos gastar toda a nossa energia tentando enchê-lo". Ou seja, quando estamos de bem com a vida, podemos distribuir todo esse amor. Quando estamos "mais ou menos", vamos tentar melhorar a nós mesmos antes e, até lá, os outros também saem perdendo...
Devemos dedicar um pedacinho do nosso dia, nem que sejam apenas 5 minutos, a fazer alguma coisa que amamos de verdade, valorizando esse tempo. Para isso, é importante ter consciência (olha ela aí de novo!!!) do que amamos. Você já tem a sua lista?

"Alta" e considerações: felicidade gradativa!!!

Digo alta entre aspas porque a alta definitiva só vem daqui a uns anos (três a cinco). Apesar do meu otimismo de sempre, fui lembrada desse porém na consulta de ontem... pelo Dr. Jairo!!! Se eu soubesse que ele gostava tanto de fotos e até fazia as poses comigo, já teria tirado várias kkkkkk....

E... não poderia deixar de mostrar a Leda e a Renata, as secretárias do figura (rsrsrsrsr), que em alguns dias não aguentavam mais atender meus telefonemas!!!!! Brincadeira, até que eu fui uma paciente bem tranquila, quase não dei trabalho...

Depois da alta, tenho a leve impressão de que existe uma certa expectativa para que eu esteja dando  pulinhos de felicidade hehehe... Primeiro, eu não gosto de expectativas! Segundo, a alegria da alta vem aos poucos, ao voltar a fazer as coisas que sentíamos saudade, ao sentir nossa vida voltando ao normal... Quem já passou por isso vai entender o que estou dizendo!!! Minha vida ainda não voltou ao normal. A alegria vai vir a cada exame (feito de três em três meses durante dois anos) que der certeza que o linfoma não voltou. Ela vai vir quando o meu cabelo estiver me dando gosto de ver. Ela vai vir quando de repente eu me pegar pensando: "nossa, nem parece que foi comigo que aconteceu tudo aquilo!". Claro que eu estou muitíssimo feliz e aliviada... o resultado dos exames foi a confirmação da minha fé, de uma certeza que lá dentro de mim eu já tinha. Mas a cura de um câncer não é um botãozinho de liga e desliga, sabe? É algo mais gradual. A gente vai vibrando a cada conquista diária e, por um tempo, é assim que vai ser!!! Desde o princípio, vocês sabem, eu escolho a felicidade, a fé e a alegria. E celebro a vida sempre!!! Por isso, vou continuar colocando aqui essas conquistas diárias. Um passinho depois do outro. E quem concordar com o que eu sinto, comente aí!!!!! Rsrsrssr....

Fim do leilão!!!

Bom dia pessoal!!!! Acabamos de chegar ao final do leilão!!! As camisetas autografadas do Santos e do Corinthians vão render, juntas, R$ 2.450,00 para que a ABRALE - Associação Brasileira de Linfoma e Leucemia continue fazendo seu maravilhoso trabalho de apoio e informação a pacientes, familiares e a toda a sociedade de alguma forma envolvida com essas doenças. Acredito que o bem seja a todos nós, já que uma sociedade mais justa e eficiente seja princípio básico para um mundo melhor! Parabéns Gui Steagall e Rafa Vicente por colaborarem com esse mundo!!! Ainda por cima, vão poder exibir por aí suas camisetas únicas e exclusivíssimas!!!!!!! ;-)

Gui, essa do Santos logo vai estar nas suas mãos (ou um quadro na entrada da sua casa rsrsrsr):

E essa, do Corinthians, nas suas Rafa!

Mais uma vez, obrigada a todos que participaram, cedendo as camisetas, conseguindo os autógrafos, dando os lances... Em breve, mais novidades!!!!

Fazer o que se ama

A gente sempre diz que fazer o que se ama é a melhor coisa do mundo, né? O conselho que se dá aos jovens de hoje, com tantas profissões no mercado, é procurar fazer o que se ama... Como se isso fosse simples!!! Essa é a coisa mais difícil do mundo de se descobrir! Algumas poucas pessoas têm essa sorte: sabem desde sempre aquilo que nasceram para fazer: "nasci para ser ator!"; "nasci para ser médico"; "nasci para ser bailarina!". Com o perdão da expresssão, morro de inveja quando ouço isso... Outro dia estava vendo uma entrevista com uma bailarina e perguntaram o que ela seria se não fosse bailarina. A resposta: "Bailarina. Não tenho outra opção, tudo na minha vida é ballet: eu acordo ballet, respiro ballet, vou dormir ballet... Eu nasci para ser bailarina e se não fosse bailarina teria que ser bailarina assim mesmo!" Até dei um suspiro e pensei: "Ai, como eu queria ser assim também!" Meu problema é que eu gosto de um monte de coisa: gosto de estudar, gosto de escrever, gosto de falar com as pessoas, gosto de yoga, gosto de falar, de apresentar, de crianças, de comida, de moda... O Marcelo me mostrou um vídeo incrível semana passada falando sobre isso, sobre fazer o que se ama. Para quem quiser ver, está aqui embaixo! Ao fim do vídeo, meu pensamento era: "Muito lindo... se fosse fácil definir o que se ama!" 

Ah! Tem uma coisa que eu sei que eu amo: ficar com o meu marido o dia inteiro!!! Mas isso não dá dinheiro nenhum e a gente ia morrer de fome hahahahahah....  

Primeiros passos

Segundo o Marcelo, eu estava no Big Brother e agora saí. Estou dando os primeiros passos depois do isolamento. Pela primeira vez em nove meses, peguei um avião! Ficava olhando tudo meio assustada, aquele monte de gente, aquela confusão, tomando cuidado para não sair correndo pensando: " eu não posso ficar no meio de tanta gente!!!". Agora eu posso! Fui ao salão pintar as unhas (só pintar mesmo), mesma coisa. Parecia criança quando conhece algo novo. E ainda fui a um restaurante e comi sushi!!! Rsrsrsr, na verdade tem coisas que eu não posso fazer, mas enquanto o médico não disser exatamente quais são,  eu posso tudo!

Estou em Londrina na casa dos meus sogros. Pretendia ver um monte de gente, mas já ontem acordei gripada, vejam só... Um espirro atrás do outro e o nariz que parece uma torneirinha. Minha imunidade ainda está baixa, mas pelo menos se eu pegar alguma coisa não preciso atrasar as quimios! Enfim, acho que abusei um pouco (minha mãe vai ficar brava rsrsrssr)... Agora estou bem quieta em casa para melhorar rápido, afinal, tenho muitoooo a curtir!

Algumas fotos para ilustrar!!! Quer dizer, muitas fotos! Agora que eu tenho câmera nova, ninguém me segura hahahah!!!

No aeroporto, um mar de gente!!!

Uma deliciosa recepção, com trufas da tia Neusa (divinas!!!) e...

Um brinde!!!

 

A galerinha do almoço: Rê, Bruno, Arlete, Cláudio, eu, tia Keka e Sandra!

Esse dispensa apresentações...

Essa é a foto de três campeões: o câncer não é páreo para nós!!! Com a Fer e o sogrinho...

Eu e Arlete...

Sandra, Arlete e Keka...

Dani, Si, eu e a coisa mais lindinha do mundo: o Pedro!!!

Fala que eu não tenho razão!!! Olha esses olhinhos azuis!!! Vocês não imaginam o tanto que eu agarrei esse menino rsrsrsrs...

Se não acabar a bateria da minha máquina (como dá para perceber, tenho usado muito), depois posto fotos do domingo hehehehe... Bom domingo a todos!!!

Fim do leilão chegando!!!

Dessa vez não estou com falta de assuntos, pelo contrário: tenho tanta coisa para escrever que nem sei como vou me organizar! No momento, não posso deixar de chamar atenção para o fim do leilão!!! Estamos chegando ao acesso de número 200.000, a marca para o fim do leilão! Por enquanto, a camiseta do Santos está em R$ 1.100,00 e a do Corinthians, em R$ 1.300,00. A do São Paulo chegou em R$ 2.200,00!!!! Acho que os São Paulinos são mais fiéis hahahaha.... Vamos lá, animem-se! Daqui a uns dois dias chegamos no acesso 200.000 e os lances mais altos levam as camisetas! Lembrem que a renda será 100% revertida para a Abrale - Associação Brasileira de Linfoma e Leucemia. Contamos com a torcida de vocês!!!
Hoje à noite vou para Londrina visitar meus sogros, então, já para variar, estou na correria rsrsrsr...

Jantar Casa Cor Abrale

O jantar de ontem estava uma delícia, mas ao invés de ficar escrevendo, vou ilustrar com fotos! Elas foram tiradas com a câmera nova que meu maridinho comprou para o blog!!!!! Cheguei com a minha mãe umas 18h, então deu tempo de dar uma olhada nas coisas lindas da Casa Cor. Depois, fomos ao jantar do Badebec, lá dentro mesmo. Esse jantar foi em prol da Abrale, como eu contei ontem para vocês! Fizemos até um brinde em homenagem aos pacientes curados, mas nessa hora a minha mãe e a tia Ivana, que também foi nos acompanhar, sumiram com a câmera rsrsrsrs... Fiquei muito feliz em fazer parte desse evento maravilhoso e aproveito para parabenizar aqui todos os envolvidos, especialmente a Merula!!! E que venham mais festinhas!!!! 

Minha mãe e eu no jardim central...

Com a Merula, presidente da Abrale...

E agora, um pouquinho da Casa Cor para vocês se divertirem... Adorei esse escritório!

E essa sala? Linda!!!

Essa pode ser minha banheira no futuro!!! De preferência não muito distante hehehe...

E essa é a mini banheira da Duda, né, Clau?

É para combinar com o mini banheiro, não é fofo???

 Essa foi para tirar idéias para os jantares com o marido... muito chique!

O orelhão de coelho não poderia passar batido... E o do lado não é propaganda da Vivo, não! É para dizer que EU VIVO!!! 

Faltou o flash em algumas fotos, ainda estou sem prática hehehehe... Mas eu chego lá!!! 

E, enfim, depois da correria dos últimos dias, amanhã escrevo com mais calma!!!! 

Como passar tranquila por um PET scan!

Depois do resultado do PET e das comemorações, ainda não relaxei completamente. Quer me ver de mau humor é ter que ficar em jejum de manhã para fazer exames e hoje foi o terceiro dia que isso aconteceu!!!!! Hahahaha.... Fora o nervoso que eu passo cada vez que chego perto de uma agulha, né? Nem parece que isso acontece todos os dias quando tomo Clexane rsrsrsrs.... Mas lógico que estou beeeem mais tranquila e feliz!!!! É uma mistura de sentimentos: felicidade, confirmação da minha certeza, alívio, ansiedade pelos próximos exames, ansiedade pelo que vai acontecer de agora em diante... Ainda vai demorar um pouco para "cair a ficha". 

Segunda foi o PET scan, ontem foi a tomografia de tórax (para monitorar aquela massa enorme que tinha no meu pulmão) e hoje o doppler (para monitorar a trombose) e exames de sangue. A próxima consulta com o médico vai ser segunda-feira!!! Até lá, vou ficar meio ansiosa para ouvir tudo que ele tem a me dizer... Mas, como já disse, lógico que bem mais aliviada e feliz! 

Bom, já expliquei um pouco sobre como é feito o PET. É um exame demorado e se a pessoa não tiver controle mental e emocional ele pode ser bem desesperador e claustrofóbico!!! O segundo PET que eu fiz, no meio do tratamento, foi assim. Eu estava nervosa e quase morri de ansiedade lá dentro daquela máquina, parecia que não ia acabar nunca. Dessa vez, ao invés de ficar assistindo TV na salinha de isolamento (depois do contraste, ficamos isolados pois ficamos radioativos hehehehe), fiquei ouvindo meus mantras, relaxando, respirando... Quando entrei para o exame, estava calminha, calminha. Então, fiquei fazendo respirações beeeem longas e profundas, como um relaxamento guiado, lembrando dos mantras... No final, começou a me dar claustrofobia, mas aí eu mantive a calma, respirei fundo, mais uma vez lembrei dos mantras e... passei na prova!!! Rsrsrsrs.... 

Semana que vem pretendo dar uma aula de relaxamentos para a Mafê, minha prima grávida que não anda conseguindo dormir. Vou filmar e postar para vocês!!!
PS: está chegando o fim dos leilões!!! Quem quiser dar lances, aproveite! No acesso de número 200.000 termina!!! 

Jantar Beneficente

Boa noite!!! Hoje não consegui escrever mais cedo porque ainda estou na correria, fazendo exames, com a minha mãe aqui e comemorando bastante! Mas antes de dormir quero convidar vocês para se juntarem ao Marcelo e a mim amanhã, quarta-feira, dia 20 de junho, no jantar beneficente Casa Cor aqui em São Paulo! É um jantar em prol da Abrale - Associação Brasileira de Linfoma e Leucemia, a mesma que ajudamos com os leilões. Abaixo, mais informações! Qualquer dúvida, é só ligar no telefone (11) 3149-5192 e falar com a Itaciara. São R$ 180,00 por pessoa, dando direito ao jantar e entrada na Casa Cor à partir das 12h, na própria quarta-feira. Como o jantar já é amanhã (hoje, já que já passou da meia noite!), o pagamento deverá ser feito via depósito/ transferência bancária para a Abrale (pegar dados com a Itaciara). Então, é só levar o comprovante e apresentar na entrada para pegar os convites! Ficaria feliz em vê-los por lá e restam poucos convites!

Agora vou dormir, estou muito cansada com tantas coisas acontecendo! E amanhã tenho mais exames de sangue e um outro exame de imagem... Ah! Ando lendo todos os comentários do post de ontem e, mais uma vez, fico muito emocionada com tanto carinho. Muito, muito obrigada!!! Assim que tiver um tempinho respondo para vocês! ;-)

Comemorando os resultados do PET!!!

Acabei de receber um telefonema do meu marido dizendo que o médico ligou para ele avisando que saiu o resultado oficial do meu PET scan: nem rastro de linfoma!!! Estamos meio anestesiados ainda, digerindo essa informação!!! Depois de tanta oração, de tanta fé, de tanto apoio de todos, de tanto amor, a confirmação: passei por essa e saí dessa! Claro, ainda tenho exames amanhã e quarta e muitas recomendações a seguir. Fora isso, tem o período de controle. Mas a primeira e mais importante etapa foi vencida com sucesso!!!

Muito obrigada a todos vocês, que torcem por mim, que me dão apoio, amor, força e fé! Amanhã escrevo mais, agora tenho que comemorar!!! Aliás, já estamos comemorando hehehehehe....

Press

Nas últimas duas semanas saíram duas entrevistas minhas na internet, estou repassando os links para vocês verem! Achei muito legal, obrigada àqueles que fizeram!!!  Beijosss

Blog Mundo Verde

http://mundoverde.com.br/blog/2012/05/30/entrevista-conquiste-o-bem-estar-atraves-de-atitudes-positivas/#more-4683

Blog Makefor

http://www.makefor.com.br/entrevista.php?i=141

Dia de PET scan!

Hoje é um dia muito importante! Vou fazer o PET scan, um exame de imagem que vai dizer se sumiu tudo mesmo, se o tratamento produziu o resultado esperado. Os últimos dias foram ansiosos! Claro que eu tenho fé e acredito que vai dar tudo certo, mas de qualquer maneira é um dia importante. Além disso, o exame é chato... Já no dia anterior não se pode praticar exercícios físicos nem comer carboidratos no jantar. No dia, jejum. Imaginem a fome!!! Acordei às 7h30 para o exame às 9h20. Mas funciona assim: eu chego, espero, vou para uma salinha onde tomo um comprimido, puncionam minha veia (vocês sabem como eu adoro essa parte), injetam uma substância radioativa e eu fico em repouso por cerca de uma hora numa salinha com uma poltrona e uma TV, que é onde eu estou agora. Pouco antes de entrar para o exame propriamente dito, tenho que tomar uns 5 copos de água e depois fazer xixi rsrsrsr... O exame parece uma tomografia, eu deito e a maca "anda" para dentro da máquina. Então, tenho que ficar trinta minutos com os braços atrás da cabeça, sem me mexer, o que pode ser bastante desafiador - ou desesperador! Enfim, estou aqui na salinha do repouso, quando tiver novidades aviso!

Agora é partir pro abraço!!!!

Quinta-feira mandei uma mensagem perguntando para o meu médico se já podia beijar a abraçar as pessoas. Ele respondeu: "Jah". Por que não avisou antes??? Hahahahahah.... Ah, que delícia! Como é bom poder dar beijos e abraços nas pessoas! Nem escrevi ontem porque estava curtindo essa nova fase! Agora sim dá gosto receber visitas, sair com os amigos... Eu achava muito chato encontrar alguém e nem poder dar um beijo e um abraço. 

Sexta recebi visita, depois fui na casa de um casal de amigos, sábado recebi visita, almocei na casa de uma tia com a família toda e fui num barzinho à noite com outra parte da família. Mesmo que eu fizesse tudo isso antes, era com uma certa tensão: não podia chegar muito perto de ninguém nem ficar no meio de muita gente. Às vezes preferia nem sair! Agora sim,  pertenço novamente ao grupo hehehehe....

Então, esse é um post de comemoração. Quando eu poderia imaginar que comemoraria poder abraçar e beijar as pessoas? Falando nisso, resolvi pesquisar os benefícios do abraço. Você conhece?

• Libera oxitocina, conhecido como hormônio do bem-estar = felicidade!!! Também pode liberar endorfina, a mesma substância liberada quando fazemos exercícios ou comemos chocolate. Estão vendo porque eu tive que comer muito brigadeiro quando o Marcelo foi viajar???
• Aumenta a auto-estima, porque faz você se sentir sexy! Sabe como? Libera dopamina, que é um hormônio que aumenta o desejo. Um abraço libera um monte de coisa, hein? Rsrsrsr....
• Reduz o estresse e a pressão arterial, por causa da liberação de oxitocina. Se reduz a pressão, reduz o risco de doenças cardíacas, estresse e ansiedade. 
• Quem abraça transmite compreensão e empatia, abrindo portas para uma comunicação melhor, importantíssima entre os casais!
• É comprovado que pessoas tocadas são menos agressivas e ansiosas, dormem melhor e minimizam as chances de depressão, além de terem imunidade mais alta!!! 

Precisa de mais motivos??? Saiam por aí abraçando muito!!!

Eu e os doces

Ai, ai, ai... Tenho que confessar uma coisa! Aliás, meu blog está parecendo um confessionário, cada dia confesso uma coisa! Kkkkkkkkk... Euzinha, que sempre falo da importância da alimentação saudável, ando escorregando nos doces! Não sei se são os hormônios voltando à ativa depois que parei de tomar a injeção para preservar a fertilidade, se é a falta do marido que está viajando, se é a casa da mãe ou se a ansiedade com a proximidade dos exames... ou tudo junto!!! Ou melhor, acho que é tudo junto mesmo! Só sei que nos últimos dias não consegui me conter e comi uma receita todinha de brigadeiro sozinha. E uns bombons.

Já pensando na volta à minha alimentação certinha e bonitinha depois do fim do tratamento, hoje fui à nutricionista!!! Errar é humano, mas consertar é fundamental!!! O Marcelo tira sarro de mim, fala: "De novo você vai à nutricionista? Já não sabe o que tem que comer?" rsrsrsrs... Pior que não, não sei. Como eu falei em um post sobre alimentação, nossas necessidades mudam. Pelo menos eu, se tento fazer mudanças sozinha, acabo me atrapalhando e repetindo sempre os mesmos alimentos, o que não é bom. Então, a nutricionista vê minhas necessidades e passa um novo plano adequado ao meu momento. Com o incentivo de ter gasto numa consulta e ter que contar tudo para ela no retorno, manter a linha é mais fácil! 

Eu falei dos doces porque uma das mudanças que passei para a nutricionista é que quero evitar os açúcares e carboidratos. Muitos médicos (incluindo o meu) dizem que não, mas eu já li em vários lugares que as células cancerosas adoram açúcares (e os carboidratos, que se transformam em açúcar durante a digestão). Pelo sim, pelo não, melhor evitar, né? Mal não há de fazer! Mas ao invés de sair por aí cortando todo tipo de carboidratos, acho interessante que uma pessoa que estudou para isso te passe as porções, substituições... Assim não tem perigo de resultar numa carência nutricional! 

Enfim, como amanhã o Marcelo chega, um dos motivos pelo meu descontrole diante dos doces vai cessar hehehehe.... Se ele não chegar cheio de doces....

Quem te medo de mudança põe o dedo aqui!!!

Li uma reportagem sobre "limite superior" e achei interessante. Dizia que a maioria das pessoas foi criada com um pensamento ou sentimento de que merece uma quantidade determinada de amor, sucesso, saúde, riqueza... Se alguma coisa acontece que supera essa quantidade pré-definida inconscientemente, a pessoa começa a se sabotar. Fica doente, bate o carro, gasta demais, briga com os outros... É o medo de ultrapassar o limite, é o medo da mudança.

Quando eu gosto de um restaurante, vou várias vezes no mesmo. E, muitas vezes, peço o mesmo prato. Quando gosto de um filme, vejo várias vezes!!! E a vida inteira usei cabelo comprido. O Marcelo que tem que ficar feliz com isso, eu sou fiel!!!!! kkkkkkkkk... Mas será que isso tem a ver com medo de mudanças? Ah, deve ter... Confesso que não sou lá das mais chegadas nas mudanças, na falta de rotina, na instabilidade... Tem gente que adora!!! Ui, não sei como! Hahahahaha.... 

Mas não estou falando de mim, estou falando no geral. Acho que todo mundo tem algum "limite superior", em alguma área da vida. Já que a época é de reflexão, vale a pena pensar em qual área da vida está o seu! Tendo consciência, podemos direcionar nossos pensamentos e ações para mudar o padrão de sabotagem. Eu já sei em qual área da minha vida está o limite e, de novo, confesso: só de pensar em mudá-lo dá aquele frio na barriga, típico do medo. São dois problemas juntos: o limite e o medo. Ai, ai, ai, a coisa ficou complexa! Acho que vou precisar de ajuda especializada rsrsrsrs.... E você??? 

Santos x Corinthians!!!

Gente!!! Hoje tem jogo Corinthians x Santos!!! É pelas semifinais da Taça Libertadores da América, às 21h50!!! Além de estar curiosa pelo resultado do jogo, quero ver quem ganha o leilão, hein? Quem dá mais??? O Corinthians está ganhando por enquanto, mas ainda temos alguns dias pela frente. No final, quem mais ganha com essa competição são todos aqueles que se beneficiam das ações da ABRALE - Associação Brasileira de Linfoma e Leucemia, já que 100% da renda será destinada a essa instituição. Para mandar seu lance, é só escrever para o meu email: heloorsolini@gmail.com. Aos Santistas e Corinthianos, boa sorte!!! No jogo e no leilão...